Listes astucieuses

5 astuces pour un émotionnel serein

By | décembre 20th, 2017|Listes astucieuses, Plus de zen|

Avez-vous remarqué que nous n'avons pas tous la même capacité à reconnaître, accepter et réguler nos émotions? Nous connaissons toutes des passages à vide, cependant, [...]

Les 4 attitudes à cultiver pour plus de bonheur!

By | décembre 8th, 2017|Listes astucieuses, Plus de zen|

Le BONHEUR !!!! Sujet ô combien célèbre et récurrent sur le net! Alors je me suis aussi intéressée à la question. Et j'ai cherché des [...]

3 conseils pour gérer un mental qui cogite !

By | novembre 15th, 2017|Listes astucieuses, Plus de zen|

…..et prendre une bonne décision ! Je vous livre ici les trois points qui m'aident à traverser au mieux une zone de turbulence et à faire [...]